お米を食べると痩せる！？
今、話題の「おにぎりダイエット」
お米は太る という今までのイメージを覆すダイエット法です。
朝・昼 2個 夜 1個 を基準にして食べるだけ！
おかずは野菜中心に、肉・魚は抜きます。
お酒も飲まず、お茶と水のみで1週間続けると
効果があるらしいですよ！
今、話題の「おにぎりダイエット」
お米は太る という今までのイメージを覆すダイエット法です。
朝・昼 2個 夜 1個 を基準にして食べるだけ！
おかずは野菜中心に、肉・魚は抜きます。
お酒も飲まず、お茶と水のみで1週間続けると
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