2018年8月6日 / 最終更新日 : 2018年8月8日 joyjoy デイリートピックスヨガのポーズ① ヨガはどんな人でもできる健康法として知られています。 肩こりや腰痛などの不調が緩和され、美容や健康効果が期待できます。 また、呼吸を意識することで自律神経が整い、ホルモンバランスも整いやすくなるので簡単なポーズから始めてみましょう。
2018年8月4日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 joyjoy デイリートピックスイベントいっぱい!楽しい蔵の街の夏祭り 8月5日の蔵の街は、楽しいイベントが盛りだくさん。スーパーカーやオールドバイクのパレードや、オリジナル曲“蔵の街音頭”にあわせた「蔵踊り」、よさこいなど様々な踊りの他、各種アトラクションも楽しめる。ミスとちぎ娘2018「 […]
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 joyjoy デイリートピックス夏バテ対策 夏バテ対策 高温多湿の夏に体が対応できなくなり、なんとなく体がだるかったり、食欲不振になるなどの夏に起こる体の不調が夏バテです。夏負けや暑気あたりとも呼ばれます。
2018年8月1日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 joyjoy デイリートピックスかき氷で夏を乗り切ろう!! あっつーい夏に食べたくなるものといえば、かき氷。 夏バテ気味の体をかき氷を食べて復活させたい。 この暑い夏しかできないことです。