2022年11月10日 / 最終更新日 : 2022年11月10日 joyjoy デイリートピックス■体を温めて免疫力アップ!!■ 寒暖差のある毎日。寒さが厳しくなると体温も下がります。 体温が-1℃下がると免疫力も『約30%』近くも下がってしまうのだとか?? 身体を温めるのにお薦めなのがスープ♪ 秋の食材もふんだんに使って、心も体もぽ […]
2022年11月8日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 joyjoy デイリートピックス■紅葉を観に行こう~♪■ 11月に入り、気候もだいぶ涼しい季節となりました。 日中はまだ、ポカポカ陽気で気持ちい時もありますが、朝晩はかなり冷え込みます。 寒暖差による体調不良にご注意ください! そして、この時期の楽しみと言えば「紅 […]
2022年11月4日 / 最終更新日 : 2022年11月4日 joyjoy デイリートピックスさつまいもは栄養満点! さつまいもの旬は秋!というイメージがあるかと思いますが、実はさつまいもが本当に美味しいのは秋〜冬だとご存知でしょうか。 焼き芋は世界的に認められている準完全食品といわれるほど栄養満点なんです! 焼き芋のポイ […]
2022年11月1日 / 最終更新日 : 2022年11月1日 joyjoy デイリートピックス11月1日は「寿司の日」 今日はお寿司の日。 では、寿司の日はなぜこの日なのでしょうか? その由来は以外にも800年以上も昔の奈良県にありました。 歌舞伎の演目「義経千本桜(よしつねせんぼんざくら)」をご存じでしょうか。 これは、源平合戦で滅んだ […]