2022年11月10日 / 最終更新日 : 2022年11月10日 joyjoy デイリートピックス■体を温めて免疫力アップ!!■ 寒暖差のある毎日。寒さが厳しくなると体温も下がります。 体温が-1℃下がると免疫力も『約30%』近くも下がってしまうのだとか?? 身体を温めるのにお薦めなのがスープ♪ 秋の食材もふんだんに使って、心も体もぽ […]
2022年11月8日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 joyjoy デイリートピックス■紅葉を観に行こう~♪■ 11月に入り、気候もだいぶ涼しい季節となりました。 日中はまだ、ポカポカ陽気で気持ちい時もありますが、朝晩はかなり冷え込みます。 寒暖差による体調不良にご注意ください! そして、この時期の楽しみと言えば「紅 […]