いいリンゴの日
今日は「いい(11)りんご(5)」の語呂合せでいいりんごの日です
物まねのりんごちゃんが大ブレーク中ですが、今が旬のりんご♪
りんごの種類っていくつくらい知っていますか？
ふじやジョナゴールドや紅玉などよく聞く品種ですが、りんごにはたくさんの種類があり、世界ではなんと約15,000種、日本では約2,000種類あるそうです
「世界一」というリンゴは、その名の通り世界一大きなリンゴとして大きいものだと１個で１キロを超えるものもあるそうです。すでにリンゴの範疇超えてますよね
リンゴの主な栄養素には有機酸といのがあり、胃腸の働きを良くし、殺菌作用などの効果があり、疲れを取り除き、肩こり、腰痛の防止にも効果があるそうです。そのほかにもカリウムが高血圧に、ペクチンが便秘を防ぎ、大腸がんを予防する効果があるとか。
いいこといっぱいのリンゴ、旬の味を味わってはいかがでしょうか？
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