ビタミンC豊富!果物ランキング
ビタミンCは体にも、お肌にも重要
ビタミンCが豊富に含まれている果物をご存知ですか?
1位はレモンではなかった!
ランキングトップ5を発表★
意外なものもあるかも‥!?
第5位・・・キウイフルーツ(100gあたり ビタミンC69mg)
第4位・・・柿(100gあたり ビタミンC70mg)
第3位・・・キウイフルーツ(100gあたり ビタミンC69mg)
第2位・・・グァバ(100gあたり ビタミンC220mg)
第1位・・・アセロラ(100gあたり ビタミンC1700mg)