梅干しが身体にいいのは皆さんご承知でしょうが焼き梅干しってご存知ですか？

梅干しには『クエン酸』が含まれていますが、加熱すると『ムラフメール』という血液を改善する特効薬に変り疲労回復に抜群だそうです

作り方は簡単で、アルミホイルを敷いてオーブントースターで１０分～２０分焼くだけです！！

味も変わらないので我が家では大好評です！！

ぜひ、皆さんも試してみてくださいね

Follow me!

@joyinfo2012