花粉症!少しでも和らぎますように・・・


みなさん!花粉症は大丈夫でしょうか。今は4人に1人が花粉症に悩まされているとのことで、今ちょうど花粉症のピークとなっています。症状も対策もひとそれぞれ。基本的にはマスク着用、外から帰ってきたら着替える、洗濯物は部屋干しなどありますが、体の内側から対策する方法も色々と出てきています。効果のある食べ物、飲み物や生活習慣で健康的に対策をできたらいいですね。

いますぐ始める花粉症対策

Follow me!