パソコン作業や細かい文字で目が疲れる事はありませんか？
対策を施していても、蓄積する疲れに悩まれる方も少なくないはず。
今回は『眼精疲労』の対処法をピックアップ！

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こちらのサイトでは、眼精疲労の対処法や予防法を紹介して下さっています。
目の周りのマッサージだけではなく、目もとを温めるのも効果的なようです。

パソコンやスマホなどの電子機器と切っても切り離せない現代。
皆様もぜひ、疲労の軽くなる方法を試してみませんか！？

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