ツボの紹介その２です。イラストはLIKE!(いいね)じゃないですよ。ツボ押しの指です。

これであなたも目の疲れ知らずに！？それではさっそく紹介に行きましょう。

• 眉の終わる場所(シチククウ)

視力回復や眼精疲労回復に最も効果の高いツボです。目の周りの緊張を一気にほぐしてくれます。

• こめかみ(タイヨウ)

別名「眼医者殺し」。眼精疲労はもちろんながら、近眼と老眼にも効果があります。このツボを押していると眼科にかかる必要がないと言われるくらい効果があるといわれています。効果が高いので力の入れすぎには要注意です。

• 目の下側(ショウキュウ)

目のくぼみと骨の境目です。ここは前回紹介したセイメイと同様に眼病に効果のあるツボです。目の下のクマを改善したい方にもおすすめです。

いかがでしたか？目や頭が痛いとせっかくの勉強もつらいものになってしまいますね。疲れを放置すると老眼が進むとも言いますし、目をいたわってあげましょうね。

来週のデイリートピックスもお楽しみに！