2015年10月9日 / 最終更新日 : 2018年10月10日 joyjoy デイリートピックス献立。 ごはんは暖色系のほうがおいしく見えるのは分かりました。 なので、お食事をよりおいしく見せるために、レストランなどではライトが少しオレンジがかってることがありますね。そして、料理に自信があるところでは食事を際立たせるためにお皿は白く、なるべくカラフルな食材を使ってることが多いです。見た目がカラフルなら、必然的に栄養も味も満点だからです。
2015年10月8日 / 最終更新日 : 2018年10月10日 joyjoy デイリートピックス料理が美味しく見える?食器の色 今日は色について。 鍋を食べる時、ふと思うのです。何色の鍋で食べるとよりおいしいとかあるのでしょうか?? 鍋に限ったことではないのですが 色には様々な効果があるのです。 よく言われているのが、青色は食欲減退色。 青く見せると、食欲をなくし、ダイエットになるとも言われています。 逆に集中したいときは青い部屋、リラックスしたいときは緑の部屋、興奮したいときは赤い部屋に行けば気持ちが高まる効果がありますね。
2015年10月7日 / 最終更新日 : 2018年10月10日 joyjoy デイリートピックス鍋って実はヘルシー! 今日は鍋のカロリーについて。 意外と知られていないんですが、湯豆腐はヘルシーだというイメージですが、湯豆腐のカロリーは110程度だと言われています。 反対にだしの濃いすきやきになると、900までいってしまいます。やはりキムチ鍋やカレー鍋のような味の濃いものはカロリーが高いように思えます。 具材はキノコや野菜をたっぷり入れるといいと思います。
2015年10月6日 / 最終更新日 : 2018年10月9日 joyjoy デイリートピックス一足先に秋のお鍋! 今週は、もうすっかり秋本番、ということで。 お鍋、お鍋、お鍋でいきたいと思います。 みなさんはどんな鍋が好きですか?? とある調査で、一度は食べたいご当地鍋というランキングがありました。
2015年10月3日 / 最終更新日 : 2015年10月3日 joyjoy 未分類ウォーキング! こんにちは~! 今日は土曜日です。みなさんいかがお過ごしですか?夏もすっかり秋になり、天気も回復傾向にあります外にでて手軽にできる運動をしてみませんか?? なぜ外がいいか?個人的に外が好きっていうのと、やっぱりせっかく天 […]