2023年3月28日 / 最終更新日 : 2023年3月26日 joyjoy デイリートピックス寒暖差疲労の対処と予防法 寒暖差疲労は、冬から春など季節の変わり目に前日との気温差や1日の最高気温と最低気温の差が7度以上あるときに起こるそうです。 全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー(鼻炎症状)など最 […]
2019年12月24日 / 最終更新日 : 2019年12月24日 joyjoy デイリートピックスプレゼントに「新しいあったかい」はいかが? クリスマスイブですね。 皆さんプレゼントの準備はできましたか? 冬のプレゼントの定番になりつつある ハーブティーやホットジンジャー、 ムートンブーツに入浴剤。 素敵なものが沢山出ていて目移りしますね。 ですが、今年はちょ […]
2019年2月7日 / 最終更新日 : 2019年2月7日 joyjoy デイリートピックスセルフ足浴♪ 2月!1年で一番寒いと言われていますよね>< 冷え性の方やそうでない方も、 この寒さの前には縮こまるしかない日々…。 お風呂で温まったり、 生姜湯を飲んでみたり、 様々な方法はありますが! 今年は是非、足浴を試してみてはいかがでしょうか♪
2019年1月29日 / 最終更新日 : 2019年1月29日 joyjoy デイリートピックスしょうがで風邪予防や冷え症を改善をしよう! 風邪予防・冷え性に良いしょうが湯の作り方 基本的には飲む量のお湯を準備し、そこにしょうがをお好みの量を入れて飲むのが一般的です。
2018年11月20日 / 最終更新日 : 2018年11月20日 joyjoy デイリートピックス舞茸で冷え性予防 冬になると毎年悩まされる冷え性。 特に女性の方に多いと思いますが、 実は、舞茸が冷え性予防に効果的なのをご存知でしたか?